Unsere Angebote für Erwachsene

Nach der aktiven Kariere, treffen sich wieder alle Sparten in einer gemeinsamen "Show-Gruppe" Es wird ein bis zwei Mal die Woche frei trainiert. Die Gruppe besteht aus ehemaligen Spitzenturnen, genau so wie aus Quereinsteigern im Alter von 16 bis 50 Jahren. Neben Showauftritten bei Bällen, der Gymnaestrada und weiteren Veranstaltungen in Europa, leistet die Show-Gruppe auch einen großen ehrenamtlichen Teil im Verein wie z.B. bei der mithilfe von Veranstaltungen der Turnerschaft.

Wenn auch das mühsam wird, bieten wir die Möglichkeit der Gesundheitsgymnastik für Damen und Herren, wodurch die Turnerschaft Wolfurt ihren Mitgliedern von Geburt an bis ins höchste Alter einen gesunden und geselligen Sport Anbieten kann.

Sektionsturnen / Geräteturnen / Showturnen
Für ehemalige Turner und TeamTurner, welche ohne Leistungsdruck am Turngerät trainieren wollen
Zeit: Dienstags und Freitags von 20:15 bis 22:00

Ort: Kleine Turnhalle der Mittelschule Wolfurt
Kontaktperson: August Reis
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Wellnessgymnastik
Wellnessgymnastik für Frauen

Start: September 2021
Ort: Kleine Turnhalle der Mittelschule Wolfurt
Leitung: Anita Hartlieb und Marika Herburger
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Gesundheitsgymnastik
für an Bewegung interessierte Männer zur Verbesserung der Beweglichkeit, 

Stärkung der Muskulatur, Anregung der Herz- und Kreislauftätigkeit
Kleine Turnhalle der Mittelschule Wolfurt

Start: September 2021
Ort: Kleine Turnhalle der Mittelschule Wolfurt
Leitung:
 Walter Reis
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Yoga
Beim Vinyasa Yoga verbindet man fließende Bewegungen mit tiefen Atemzügen. Diese dynamischen Übergänge helfen den Körper zu öffnen und bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Du trainierst deine Stabilität, den Gleichgewichtssinn, mobilisierst Gelenke, Sehnen und Bänder so dass du Verspannungen lindern und vorbeugen kannst. Stärkende Asanas helfen dir dabei, gesund und aufrecht durch den Alltag zu kommen, dabei wird dein Geist ganz von alleine ruhig und entspannt.

Start: September 2021. Jeden Montag von 19:00 bis 20:00
Ort: 1. OG der neuen Turnhalle Mittelschule Wolfurt
Leitung:
 Ulrike Winsauer
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Workout
Fitnesstraining zur Musik für Turner*innen  mit durchschnittlicher Kondition ab 16 Jahren. Die Stunde enthält: gemeinsames Aufwärmen, einfache Tanzschritte, Krafttraining, Dehnungsübungen.
Start: Jänner 2022. Jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30
Ort: Kleine Turnhalle der Mittelschule Wolfurt

Leitung: Ulla Gratt

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